Zorlu anlarda kendi kendinize verebileceğiniz somatik desteklerden oluşan bir seri uygulama

En temel bilgiler, kısa bir pratik içeren mini atölyemizde vagusun rolüne dair temel bir anlayış edineceksiniz.

Poyvagal Institute Türkiye temsilcisi Polivagal Akademi TR olarak, sunduğumuz eğitimler, içerikler ve vizyonumuzu paylaşarak sizden gelen soruları yanıtlıyor olacağız.

Polivagal Teori davranışlar, duygular ve fizyolojinin nasıl paralel çalıştığını anlatıyor. Polivagal Farkındalık çalışmalarında sinir sistemi ile tanışmanın ekmek kırıntılarını topluyoruz.

Pazartesi akşamı bu hafta bayramın 2. günü. Bu bayram nasılsınız? Kısa bir Polivagal Farkındalık çalışmasının ardından bayramlaşalım. Çünkü... Güven hissi. Bağ. Topluluk. İşte Polivagal.

Sinir sistemi ile tanışmanın ekmek kırıntılarını beraber topluyoruz. 40 dakika sürüyor. Topluluk içinde büyümek için gelin!